TRIATHLON Pure (Lauf- UND Raddiagnostik)
Detaillierte, spezifische Ausdauerdiagnostik (Lauf UND Rad) mit Laktat- und Atemgasanalyse. Stufentestprotokoll entsprechend Sportart und Leistungsniveau.
Bestimmung der Trainingsbereiche (Herzfrequenz, Leistung / Geschwindigkeit) für Lauf und Rad
Schwellenbestimmung für Lauf und Rad
Stoffwechselgrafiken für Lauf und Rad
Bestimmung von Körperfettanteil, Muskelmasse und Körperwasser
Report-Besprechung inkl. Trainingsempfehlungen
Dauer 2x 90min.. Der Test findet an zwei Tagen (innerhalb von 48Std.) statt, um für beide Disziplinen die genauesten Werte für die Trainingssteuerung zu erhalten.
Detaillierte, spezifische Ausdauerdiagnostik (Lauf UND Rad) mit Laktat- und Atemgasanalyse. Stufentestprotokoll entsprechend Sportart und Leistungsniveau.
Bestimmung der Trainingsbereiche (Herzfrequenz, Leistung / Geschwindigkeit) für Lauf und Rad
Schwellenbestimmung für Lauf und Rad
Stoffwechselgrafiken für Lauf und Rad
Bestimmung von Körperfettanteil, Muskelmasse und Körperwasser
Report-Besprechung inkl. Trainingsempfehlungen
Dauer 2x 90min.. Der Test findet an zwei Tagen (innerhalb von 48Std.) statt, um für beide Disziplinen die genauesten Werte für die Trainingssteuerung zu erhalten.
Terminvereinbarung über die E-Mail-Adresse kontakt@sportsinnovated.de oder telefonisch unter der Nummer 08051-6933600. Nach der Bestätigung Ihres Termins erhalten Sie von uns einen Sportanamnese-Bogen, den Sie uns bitte vorab ausgefüllt per E-Mail zukommen lassen. Zusätzlich stellen wir Ihnen einen Testvorbereitungsbogen zur Verfügung, der Ihnen hilfreiche Informationen darüber gibt, wie Sie sich richtig verhalten, ernähren und bewegen sollten, sowohl vor als auch während der Tests. Bitte beachten Sie, dass zur Durchführung des Tests eine sportärztliche Tauglichkeitsbescheinigung erforderlich ist, die nicht älter als ein Jahr sein darf. Sollte Ihnen eine solche Bescheinigung nicht vorliegen, besteht die Möglichkeit, bei uns im Hause eine sportmedizinische Tauglichkeitsuntersuchung durchführen zu lassen.